大切なお子様の心身ともに健康な体の為に、姿勢改善指導をさせていただきます
お子様の姿勢の悪さが気になりませんか?
私も二人の子を持つ親として日々、子供の姿勢が気になります。
口うるさく注意してもすぐに悪い姿勢に戻ってしまうものです。
最近の子供達の環境は、外で遊ぶ事が少なくなり、テレビゲーム、塾や学校で長時間座った姿勢など、昔とは大きく違ってきています。
また、近年研究が進み、人間自体がまだ[座る]という生活環境に耐えうる体になっていないという事も言われ始めています。
実は姿勢改善に必要な事は筋力アップやバランス練習も大切ですが、その子が元々持って産まれた「体のクセ」を調整していく事が一番大切になっていきます。